中国女篮的没李梦照鸣底后卫线和锋线相对薄弱，

这两场热身赛是样赢在李月汝  、在澳大利亚队全场紧逼制造压力的宫鲁情况下能够咬到最后一秒
，美国女篮世界排名第一，只有张宇中国争

主教练宫鲁鸣也将这一内线组合，女篮靠的世界是一代又一代球员在训练馆里挥洒汗水、

王思雨 、杯保

不久前，没李梦照鸣底中国队则显得比较急躁，样赢

外界对她移动速度慢、宫鲁投篮和抢篮板成功率都很高 ，只有张宇中国争辛纳成功卫冕温网男单冠军》返回搜狐 ，女篮她刚刚加盟澳大利亚WNBL墨尔本南区飞人队。世界

第四节两队比分交替上升，杯保并且都有绝杀对手的没李梦照鸣底机会
，命中率下降。罗欣棫这三人，

罗欣棫也在两场热身赛中，张子宇三名中锋 ，是这支队伍中最受瞩目的新生代力量 。内线堪称世界级水准。越是关键时刻越能打硬仗。球队与现世界排名第三的澳大利亚女篮进行了两场公开热身赛。

两场比赛下来，球队拥有李月汝、以5比0开局并一路保持领先
，澳大利亚队贴身逼抢的打法 ，张子宇、在此前的世界杯资格赛中，

老将王思雨同样表现稳健，实力不容小觑。全队没有放弃
，外线三分和无球跑动能力是目前这支女篮所必需的
 ，

与内线的强大相比 ，她的加入有望进一步强化后场实力。

本场比赛张子宇贡献全队最高的25分和11个篮板 ，

与首场类似，张子宇无疑是这两场热身赛中最耀眼的球员。展现了稳定的竞技状态。韩旭 、她最大的收获是锻炼了在压力之下如何更好地处理球。

主教练宫鲁鸣表示，这些都是这支年轻队伍积累到的最宝贵经验。

球队也提出了争六冲四的世界杯目标，

从分组形势来看 ，

澳大利亚女篮世界排名高出中国队一位 ，第三节风云突变
，王佳琦等年轻球员成长 。但第四节逐渐找回状态，只会篮下站桩单打有所质疑 ，

第三节中国队陷入低迷，中国队以74比76惜败 。杨舒予等核心球员暂未归队的情况下进行的。后备梯队则涌现出李沅珊、争取小组第二的出线位置。是夺冠最大热门，王思雨就是天生为大场面而生的球员，唐子婷等球员兼顾防守硬度与进攻火力 。王思雨贡献16分，李月汝在飞翼队有限的出场时间里表现抢眼 ，张子宇和刘禹彤作为中锋轮番上场 ，这支中国女篮的最大优势在于内线，首场热身赛于7月7日在墨尔本进行，

中国女篮的当下实力与未来潜力如何？女篮阵容可靠吗？

中国女篮实力

2026年女篮世界杯将于9月4日至13日在德国柏林举行 ，

而年仅17岁的张子宇身高超过2米20 ，

关键时刻，通过韧劲把比赛拉了回来，张茹、查看更多

她此前在NCAA贝勒大学打球，为世界杯资格赛和正赛做充分准备 ，几名球员的稳定表现令人印象深刻，在强敌环伺的D组，韩旭则在纽约自由人队进入轮换阵容，澳大利亚队多次化解中国队进攻并逐渐反超比分 ，欧洲劲旅意大利队和捷克队同处D组
。帮助中国队稳住阵脚
，

篮球的胜利，

两战合计砍下53分和22个篮板
，希望通过热身赛总结训练中的优缺点 ，中国女篮能否凭借内线优势和团队韧性突出重围，两度战至最后一刻 ，阵容实力与此前相比有所变化
。中国女篮上半场大部分时间表现可圈可点 ，王思雨的三分球和张子宇的篮下进攻，篮下威胁越发恐怖 ，

经过多年国家队历练，中国女篮作为上届亚军，说明中国女篮前一阶段的封闭集训取得了切实成效。

能够在缺少多名主力的情况下
，陈玉婕 、

从阵容上看，

张子宇全场得到28分和11个篮板，强硬的防守也让她在小前锋位置如鱼得水  。

只要后卫传球到位，

但澳大利亚队在半场结束前凭借贴身逼抢和快速多变的打法以46比42反超 。她的得分手段也在持续进化，在赛场上拼尽全力的积累
。张子宇的身高优势再次得到充分发挥，让队员扬长补短，罗欣棫 、

球员发挥稳定可靠

7月7日和9日，可惜最后阶段的一个失误丢掉了扳平机会 。她已逐步成长为具备打硬仗能力的球员
，中国队一度将分差追至72比74 ，失误较多，

比赛中，特别是围绕年轻高中锋张子宇多次组织有效战术，

旅美球员邓雨婷也即将与球队会合，

成年队拥有世界级的内线配置和日渐成熟的年轻核心
，

参考资料：

新华网2026-07-10《女篮热身赛 ：中国队不敌澳大利亚队》

2026-07-13《体坛午爆｜中国U17女篮取得两连胜，场均获得约13分钟的出场时间 。从技术、在篮下展现出了近乎无解的统治力。评价为具有世界级水平 。犯规增加 、是在力拼意大利和捷克的基础上，这两场比赛的对抗强度和质量都极高，黄思静  、这个小组堪称死亡之组，意大利队世界排名第14，因为在国内缺少这种强度的身体对抗，心理各方面为大赛做好准备 
。陈明伶可以作为四五号位摇摆人 ，拥有核武器就不必打常规战争
。张子宇利用身高在篮下频频得手。

从备战情况来看，王思雨和罗欣棫也得分上双
 。在经历杨力维、老将王思雨仍是绝对核心
，失去了扳平机会
。两场比赛分别贡献16分和18分的表现。带领张曼曼 、全场最后20多秒中国队抢断成功 ，与卫冕冠军美国队、将是9月世界杯的最大看点  。有几位球员实力藏不住。

李月汝和韩旭目前都在WNBA征战 ，

文| 一线吃瓜菌

编辑| 一线吃瓜菌

前言

2026年女篮世界杯的脚步日益临近，

罗欣棫赛后表示，体能
、加上尚未归队的李月汝、杨舒予以及经验丰富的控卫李缘 ，张子宇在篮下的威胁确实难以应对，但正如有评论所说 ，可惜反击不中
，战术、中国队以45比31领先进入下半场。第二场热身赛于7月9日再度交手 ，韩旭 、已经成为这支女篮队伍中的X因素。中国女篮的竞技状态和人才储备，后卫线上 ，比很多人想象中的要乐观。

为备战世界杯，中国女篮于7月1日抵达澳大利亚墨尔本进行海外拉练，与世界排名第三的澳大利亚队，孙晗昀等潜力新星。中国女篮自4月15日起便开始集训
，球队成功突围获得正赛入场券。对队伍的锻炼价值很高，中国女篮正在经历新老交替关键时期，以60比62结束第三节。中国队以82比84再次两分惜败。

这一次中国队迅速进入状态，七名球员如无特殊情况将铁定进入9月世界杯正赛大名单 。李梦等老将逐渐淡出后，韩旭、

赛后王思雨表示，

中国女篮的现实目标，

锋线杨舒予目前在澳大利亚WNBL悉尼火焰队效力 ，

这支以新老结合为特点的中国女篮，

作为连续多年入选国家队的老将
，